Плавание для детей от 3 лет в Невском районе
- Укрепляет мышцы и суставы.
- Развивает координацию и равновесие.
- Улучшает осанку.
- Увеличивает емкость легких.
- Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.
- Снижает риск развития ожирения и других хронических заболеваний. Где заниматься плаванием в Невском районе? В Невском районе есть несколько бассейнов, которые предлагают уроки плавания для детей от 3 лет:
- Бассейн "Невская волна" (ул. Седова, д. 38)
- Бассейн "Приморец" (пр. Обуховской Обороны, д. 205)
- Бассейн "Физкультурно-оздоровительный комплекс" (пр. Большой Смоленский, д. 11) Как проходят занятия? Занятия проводятся в небольших группах под руководством опытных инструкторов. Тренировки включают в себя разминку, упражнения на воде и игры. Малыши учатся держаться на воде, плавать на спине и животе, а также нырять. Что необходимо для занятий?
- Купальник или плавки.
- Шапочка для плавания.
- Очки для плавания (по желанию).
- Полотенце.
- Сменная обувь.
- Справка от врача о допуске к занятиям. Плавание - не только полезное, но и увлекательное занятие для детей. Обучение плаванию в Невском районе поможет малышам разносторонне развиваться и укрепить свое здоровье.
